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DEFENSA PERSONAL

By William | In Noticias | on julio 12, 2013

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Las chicas del curso de Defensa personal con solo 4 horas de curso parecen expertas luchadoras...

Hemos comenzado la semana pasada con el curso de defensa personal para chicas en WTS y están hechas unas luchadoras.

Ya controlan los desprendimientos básicos de muñecas y brazos de frente y de espalda.

También comenzaron con las técnicas de golpes con las manos y en la última sesión realizamos ejercicios para

escapar de técnicas de control en el suelo.

Al finalizar el mes saldrán teniendo una nociones generales de como defenderse,luego queda  practicarlo

para perfeccionarlo y automatizarlo.

Aqui les dejo  fotos para que tengan una idea de como lo hacen…

ahora solo faltas tú… anímate para el próximo curso

 

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