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NUESTROS ENTRENOS

HIPOPRESSIVES

hypro-picto

Entrenamiento que nos muestra lo último en abdominales, mejora el rendimiento deportivo, la postura y fortalece el suelo pélvico.

 

OBJETIVOS:

  • Reducir la cintura y el perímetro abdominal.
  • Mejorar la postura.
  • Aumentar el tono muscular del suelo pélvico y la faja abdominal.
  • Evitar y prevenir la incontinencia urinaria y prolapsos.
  • Mejorar las relaciones sexuales.
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