• +34 619 50 70 66
  • Contact

    Gracias por escribirnos!X

    DÉJANOS TU MENSAJE

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Noticias

  • Entrenar Dominadas.

    By William | In Noticias | on febrero 25, 2015

    ENTRENAR  DOMINADAS. Por lo general cuando entrenamos dominadas lo asociamos a un ejercicio para espalda y  la verdad  podemos decir que los músculos protagonistas en las diferentes variantes de dominadas trabajan la espalda por encima de otros músculos,pero existen otros grupos musculares llamados sinergistas que trabajan  acompañando el mismo movimiento y otros que sirven de […]

    CONTINUE READING
  • SUP CAMP. Paddle Surf + Boot Camp

    By William | In Noticias, Outdoor | on mayo 1, 2014

    El próximo sábado 25 de  Mayo  comienza el 2º SUP CAMP 2014 en Barcelona.   ¿Qué es el SUP CAMP? Es la fusión entre un Boot Camp y un entrenamiento de SUP (Stand up paddle). Para entenderlo mejor les daré una breve explicación de que es cada una de ellas. El Boot Camp o entrenamiento militar para civiles, tiene en […]

    CONTINUE READING
  • Abril a todo SUP

    By William | In Noticias | on abril 2, 2014

    Éste mes estamos comprometidos a tope con el SUP. Junto al Club Sup Barcelona participamos en el primer evento del año del” circuit catalá de SUP”, el tercer gran premio MAKOA 2014. Se realizara en el Puerto olímpico de Barcelona el domingo 6 de Abril , a partir de las 9 horas estaremos ahí. El 27 de Abril estamos […]

    CONTINUE READING
  • nuevo Flyer de WTS

    By William | In Noticias | on abril 1, 2014

    Ya está listo para salir a la calle el nuevo flyer de WTS. Espero que les guste tanto como a mi.  

    CONTINUE READING
  • Functional Training Expert

    By William | In Noticias | on marzo 2, 2014

    Comenzamos el 2014  a tope con todo tipo de actividades indoor y outdoor. En el mes de Marzo arrancan los cursos de defensa Personal, Hipopresivos,Boot camp- Sup  y éste año por primera vez cursos de Bailes de salón para grupos reducidos. Si estas interesado no dudes en comunicarte conmigo  y reservar tu plaza en info@williamtraininigsystem.com […]

    CONTINUE READING
  •    FERIA BODY LIFE BCN 2013 Del 17 al 19 de Octubre  se realizo en Barcelona la Feria de Body life en el recinto de  Gran Vía . Los dos primeros días había  muy poco movimiento de personas y eso me dío la oportunidad de poder probar elementos nuevos. Lo que mas me gusto fue […]

    CONTINUE READING
  • 2º Curso de Defensa Personal

    By William | In Noticias | on octubre 8, 2013

    A finales de Octubre y en Noviembre se reanudan  los cursos de defensa personal . Inicio Martes 29 de Octubre Opciones de horarios: Martes   18h Jueves   9 h Viernes   18h. Duración de la sesiones 90′ . Cantidad de sesiones 5.   Si estas interesado comunicate  conmigo via email o por teléfono a la […]

    CONTINUE READING
  • La vuelta al Gym… ¿Low cost?

    By William | In Noticias | on septiembre 4, 2013

    La semana que viene la mayoría de las personas comienzan otra vez  con su actividad deportiva. Los que son padres , con sus hijos con el cole podrán tener tiempo para dedicar por lo menos una hora al día para ellos haciendo la actividad física que mas les guste o que necesiten para sentirse bien. […]

    CONTINUE READING
  • 1 er evento de BOOT CAMP & SUP

    By William | In Noticias | on julio 14, 2013

    DÍA ESPECTACULAR PARA ENTRENAR!! Hemos pasado una mañana a tope , con una gran energía y muy buena onda de todos los participantes. ” SOLO A LOS MEJORES GUERREROS SE LES DAN LAS TAREAS MAS DIFICILES” Realizamos una entrada en calor típica de los entrenamientos militares  con movimientos globales  que activan muy rápido todo el cuerpo. En […]

    CONTINUE READING
  • DEFENSA PERSONAL

    By William | In Noticias | on julio 12, 2013

    Las chicas del curso de Defensa personal con solo 4 horas de curso parecen expertas luchadoras… Hemos comenzado la semana pasada con el curso de defensa personal para chicas en WTS y están hechas unas luchadoras. Ya controlan los desprendimientos básicos de muñecas y brazos de frente y de espalda. También comenzaron con las técnicas […]

    CONTINUE READING
COPYRIGHT © 2014. ALL RIGHTS RESERVED.
DESIGNED WITH LOVE BY GUATEQUE DIGITAL