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NUESTROS ENTRENOS

HOMEREHABILITATE

REHABILITATE

Rehabilitación

reha-picto

Programa diseñado para fortalecer zonas específicas y rehabilitar lesiones.

OBJETIVOS:

  • Prevenir la osteoporosis
  • Ayudar a controlar la osteoporosis
  • Mejorar rango de movimiento de articulaciones
  • Recuperación de lesiones.

Estructura del programa:

  • Evaluación inicial de su forma física
  • Atención y orientación en cada sesión
  • Programa de entrenamiento de resistencia
  • Entrenamiento funcional
  • Información continua y regular sobre sus progresos.
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